kak-poluchit-udovolstvie-ot-seksa

Как получить еще больше удовольствия от секса?

Как получить удовольствие от секса

Секс – важная часть жизни для большинства людей. Стоит осознавать, что действия, образ жизни напрямую влияют на качество секса. Найти полового партнера тоже бывает сложно, но еще сложнее найти ту точку, когда можно испытывать настоящее наслаждение.

Если вы любите секс ради удовольствия, то следует выполнять некоторые требования. Причем не стоит разочаровываться, если что-то не получается, в сексе можно постоянно экспериментировать, достигая наивысшего блаженства.

Как достичь больше удовольствия в сексе?

С психологической точки зрения, вы должны полностью доверять партнеру. Любой половой акт требует полнейшего расслабления, что практически невозможно с первым попавшимся мужчиной. Не стоит торопиться: если завелся бурный роман, то стоит подождать, пока ваши сексуальные фантазии не будут брать верх над вами.

Существуют женские «лайфхаки», не требующие каких-либо сильных ограничений и позволяющие получить удовольствие во время секса:

- Не усердствуйте с алкоголем. Да, с алкоголем легче общаться, раздвинуть ноги, но вместе с тем понижается чувствительность.

- Не сутультесь, особенно во время секса. Прямая спина обеспечивает нормальное функционирования тесестерона, влияющие и на либидо).

- Ноги в тепле – ученные провели занимательную статистику, что женщины, чьи ноги в тепле во время секса, кончают на 40% чаще;

- Мастурбируйте без излишних притязательств. Да, этот процесс сам по себе имеют кое-какую пользу, но тренированные стенки влагалища, уменьшают чувствительность.

Секс без удовольствия так же может связан и с физиологическими проблемами. Возможны, как гормональный сбой, так и пагубное воздействие от нездорового образа жизни. Так постоянное курение уменьшает кровоток, что сказывается на сексуальной чувствительности. Алкоголь, как известно так же влияет на печень, которая отвечает за выработку гормонов и усваивании витаминов. Ожирение и неправильное питание может влиять на кровеносную систему, выработку тесестерона, усваивание витаминов и др.

 

В предыдущих статьях:

1) Топ 5 методов повышения либидо

2) Как лечить импотенцию?

3) Алкоголь и потенция - друзья или враги?